世界哮喘日由全球哮喘防治创议（GINA）设立，定于每年 5 月第一个周二，旨在普及哮喘防治知识、提升规范治疗与长期管理意识，让每一位患者都能远离急性发作、安心呼吸Global Initiative for Asthma – GINA。

今年世界哮喘日与立夏节气同日而至，气温骤升、花粉柳絮增多、昼夜温差加大、暑湿渐起，正是哮喘高发、易反复的关键时段。北京大望路中西医结合医院温馨提醒：换季护肺、规范控喘，才能平稳度夏。

🌸 立夏换季｜哮喘预防这样做
远离花粉、尘螨、油烟、冷空气等诱因，外出佩戴口罩
气温多变及时添衣，避免受凉感冒诱发喘息
室内常通风、勤清洁，不养宠物、少用地毯布艺
饮食清淡，忌生冷、辛辣、海鲜，减少呼吸道刺激
规律作息、适度运动，增强体质但避免剧烈运动
哮喘患者遵医嘱规范用药，不擅自停药、不减量
随身携带急救吸入剂，胸闷、咳嗽、气喘加重及时就医

🌿 中医小贴士｜立夏护肺更温和
立夏阳气渐长、肺气易虚，可通过健脾益肺、温化痰湿调理体质，减少哮喘发作。日常按揉肺俞、膻中、足三里，配合温和食疗，助力呼吸顺畅、安稳度夏。
关注呼吸健康，科学防控哮喘。
北京大望路中西医结合医院愿您每一次呼吸都轻松自在，每一个季节都安然相伴✨